Жизнь показывает: чтобы рано утром встать, надо пораньше лечь. Вот такой жизненный опыт. Если вы ложитесь в двенадцать и хотите встать пораньше, это будет очень сложно. Надо начать с того, чтобы пораньше лечь.

Надо посмотреть, почему я поздно ложусь. Часто, когда мы приходим с работы, мы не контролируем себя. Нам надо как-то отвлечься, и мы смотрим интернет, потому что там думать сильно не надо и вроде какое-то развлечение. И это часто затягивает: раз, два, три – и ты вроде бы отдохнул, но уже двенадцать.

Или мы начинаем выяснять отношения на ночь глядя, это будоражит ум, и мы не можем заснуть. Или мы тяжело покушали на ночь и т.д. Конечно, сложно будет встать. Надо посмотреть, что мне мешает рано лечь. Если вы эти вещи увидите, то с этим уже что-то можно делать. Можно обращаться к Богу с молитвой: «Пожалуйста, помоги мне. Я для Тебя хочу это делать. Дай мне силы».

Если пока не получается молиться с утра, можно это делать в какой-то другой момент.

Вообще, очень сильно помогает в такой ситуации – это найти единомышленников. Найти людей, которые тоже вдохновлены рано вставать, чтобы молиться. Это могущественный метод. Вы с кем-то договариваетесь, звоните друг другу с утра, делитесь результатами.